Willkommen

Liebe Kursteilnehmer*innen Lacrosse!
Wir freuen uns sehr, dass am Mittwoch (22.04.26) der Unisportkurs des Sommersemesters 2026 losgeht.
Wir, das sind Frederic "Fred" Stepp und Lily Hruby.
Fred wird den High-Contact-Kurs (Anf. H) leiten, Lily übernimmt den Low-Contact-Kurs (Anf. D). Hauptverantwortlicher für beide Kurse ist Fred.
Wie in der Kursbeschreibung angegeben, können Personen jeden Geschlechts an beiden Kursen teilnehmen.
Der High-Contact-Kurs folgt den Herren-Regeln, der Low-Contact-Kurs folgt den Damen-Regeln.
Auf dieser Seite findet ihr alle Infos zum Kurs. Sie wird möglicherweise im Laufe des Kurses mit mehr Inhalten gefüllt!
Falls ihr Fragen habt oder ihr uns dringend erreichen müsst, könnt ihr das unter dieser Nummer tun: Fred: +49 176 3288 0093

WhatsApp-Community

Zur einfacheren Kommunikation mit euch, haben wir eine WhatsApp-Community eingerichtet. Diese ist nicht verpflichtend, wir freuen uns aber, wenn alle eintreten, da das der schnellste und einfachste Weg ist, euch über spontane Ausfälle zu informieren und euch allgemeine Infos zukommen zu lassen.
Der Community könnt ihr unter diesem Link beitreten:

fs7.eu/pumas-uni-wa

Dort könnt ihr dann jeweils der Gruppe "High Contact SS 2026" und "Low Contact SS 2026" beitreten!

Equipment & Umkleiden

Das müsst ihr mitbringen:
Low Contact
  1. Geeignete Schuhe: Am besten Stollenschuhe/ Fußballschuhe. Es gehen auch Laufschuhe für draußen, je mehr Profil, desto besser.
  2. (Wetterfeste) Sportkleidung, es wird auch bei Regen draußen trainiert.
  3. Trinkflasche
  4. Ihr erhaltet von uns alles weitere: Bei Low Contact "nur" der Schläger und ein Wende-Pinnie (Trikot).
  5. Optional: Ein Zahnschutz ist im Wettkampfsport inzwischen vorgeschrieben, ist aber insbesondere am Anfang nicht nötig. Das angenehmste Modell: Sisu Aero (gibt es online), alternativ gibt es auch Zahnschütze bei Decathlon.
High Contact
  1. Geeignete Schuhe: Am besten Stollenschuhe/ Fußballschuhe. Es gehen auch Laufschuhe für draußen, je mehr Profil, desto besser.
  2. (Wetterfeste) Sportkleidung, es wird auch bei Regen draußen trainiert.
  3. Trinkflasche
  4. Ihr erhaltet von uns alles weitere:
    1. Schläger
    2. Handschuhe
    3. Helm
    4. Wende-Pinnie (Trikot)
    5. ggf. Armpads
    6. ggf. Shoulderpads
  5. Optional: Falls ihr von einer anderen Sportart einen Tiefschutz (die verleihen wir nicht 😉) besitzt, bringt diesen gerne mit. Insbesondere am Anfang wird dieser aber nicht unbedingt notwendig sein.
    Ein Zahnschutz ist im Wettkampfsport inzwischen vorgeschrieben (Gehirnerschütterungsprävention), ist aber insbesondere am Anfang und im Training nicht nötig.
    Falls ihr euch eines der beiden anschaffen wollt:
    1. Tiefschutz: Komfort ist das wichtigste, er kommt eigentlich nie zum "Einsatz". Ein Kickbox-Tiefschutz ist deshalb womöglich etwas zu viel. Online bestellen oder mal bei Decathlon schauen.
    2. Zahnschutz: Das angenehmste Modell: Sisu Aero (gibt es online), alternativ gibt es auch Zahnschütze bei Decathlon.

 

Umkleiden und Duschen

Ihr könnt euch vor dem Training in Umkleiden umziehen. Die meisten unserer Spieler*innen kommen aber schon umgezogen oder ziehen sich schnell am Platz um.

Nach dem Training kann geduscht werden, falls ihr das wollt. Ein Duschbier/getränk kann organisiert werden 😉

Falls für euch die Einteilung in "Damen" und "Herren" für die Umkleiden/ Duschen nicht passt, ihr diese aber nutzen wollt, sagt bitte kurz Bescheid.

Termine, Anreise, Treffpunkt

Kurstermine
Jeden Mittwoch, vom 22.04.2026 bis 15.07.2026  (am 27.05. findet der Kurs nicht statt: Pfingsten).
Alle Termine findet ihr auch auf der Website des Unisports.
Die Trainingszeit ist jeweils Mittwoch, 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr.
Damit wir die Zeit auch nutzen können, seid bitte pünktlich zu Beginn am Platz.
Für den High-Contact-Kurs wird die Vorbereitung insbesondere am Anfang länger dauern, da ihr euch noch passende Helme, etc. aussuchen müsst. Es gilt: Wer früher da ist, bekommt das bessere Equipment. 🙃
ACHTUNG:
Das Training findet nicht auf dem Gelände des Unisports statt, sondern auf dem Gelände der PTSV Jahn Freiburg e.V. (ca. 500m weiter die Dreisam hoch)!
Adresse
PTSV Jahn Freiburg
Schwarzwaldstr. 187-189
79117 Freiburg
Anreise
Fahrrad (empfohlen): Euer Rad könnt ihr hier abstellen: Google Maps
Auto: Parkplätze sind hier verfügbar: Google Maps
Straßenbahn + 7 Minuten Fußweg: Haltestelle Römerhof: Google Maps
Treffpunkt

Beim ersten Training treffen wir uns vor dem Eingang unseres "Kabuffs", wo das Material gelagert wird. Das Kabuff befindet sich genau hier: Google Maps (am besten den Standort abspeichern, das Gelände ist groß).

Spielfeld (Kunstrasen)

Trainieren werden wir auf Platz 3 oder Platz 4 (beides Kunstrasen).

Lageplan Lacrosse Unisport

Allgemeine Deutsche Hochschulmeisterschaften

ADH OPEN 2026 in Leipzig

Am 27. und 28. Juni finden in Leipzig die Deutschen Hochschulmeisterschaften im Lacrosse statt. Diese sind ein anfängerfreundliches Event und ihr solltet euch den Termin schon mal im Kalender markieren, denn wir würden gerne mit euch hinfahren!

Weitere Infos dazu folgen!