MTB-Training zur Vorbereitung von alpinen Touren, 18.7.2026
Grundsätzlich bereiten wir uns auf die MTB-Woche in Acquarossa vor, damit ich dein Fahrstil und deine konkreten Erwartungen erfahren kann. Wir nehmen uns auch Zeit über organisatorische Fragen zu klären.
Anforderung und Ablauf
Du willst dich auf eine alpine MTB-Tour vorbereiten. Ich biete dir eine Tagestour mit anspruchsvollen Trails an. Voraussetzungen sind eine Kondition bis 485 Hm, 13 km und fahren in engen und steilen Trails., Fahrzeit ca 3-4 Stunden.
Zielgruppe
Alle Teilnehmer:innen des MTB-Alpencross 1.-8.8.2026 im Bleniotal/Tessin. Es sind auch weitere interessierte MTB:innen willkommen.
Grundtechniken
Grundposition und Aktivposition
Bremsen
Balance
Anfahren am Berg, Absteigen am Berg
Balance und Pedalkick
Situative Bremstechniken
KurvenTrainingsstrecke
Öffne den Track (mögliche Tour)
Ausrüstung:
Wir werden mit einem Bikecheck starten, bitte sorgt aber dafür, dass eure Räder in fahrbereiten Zustand sind. Bitte bring euch, außer einem Mountainbike, genügend zu trinken (2-3 l) und ein kleines Vesper mit. Dies am besten am Bike oder in einem geeigneten Rucksack. Für eure Sicherheit bitte unbedingt einen Helm und Handschuhe. Bergab ist eine Brille empfehlenswert. Geeignetes Schuhwerk ist obligatorisch.
Wer Schoner zum Bergabfahren möchte kann sich gerne welche mitbringen.Teilnehmerzahl:
Mindestens 3, maximal 6 Teilnehmer:innen
Kursgebühr:
PTSV-Mitglied: € 30.-, Nichtmitglied € 40.-
Anmeldeschluss:
11. Juli 2026
Treffzeit und Treffpunkt:
9 Uhr, Endhaltestelle Nr. 1, Lassbergstrasse/Littenweiler, Freiburg
Infos nach der Anmeldung:
Nach deiner elektronischen Anmeldung erhältst du umgehend eine Bestätigung per E-Mail. Etwa 7 bis 10 Tage vor der Tour schickt dir der Tourenguide eine Infomail mit allen wichtigen Details zur Tour. Wir behalten uns vor, die Tour bei ungünstigen Wetterbedingungen abzusagen oder anzupassen – auch in diesem Fall wirst du rechtzeitig per E-Mail informiert.
Rückfragen:
Urs Egger, Tourenguide, PTSV-Jahn Freiburg, Ski- und Bergsportabteilung, Mail: urseggervollmer@gmail.com, Tel. 0179 / 526 32 64
- Unsere Tour
Hier kannst du die Tour ansehen.
Die GPX-Track ist in der Mail beigefügt, wenn du ihn auf dem Handy oder GPS-Gerät installieren willst.
Hallo Bergsportler*in
Besten Dank für dein Interesse. Falls du eine Rückfrage hast, melde dich.
Beste Grüsse
Urs Egger
Tourenleiter Winter- und Sommertouren, stellv. Abteilungsleiter
August Gantherstr. 7, 79117 Freiburg
Tel. +49 179 526 32 64
Mail: urseggervollmer@gmail.com
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