Anforderung und Ablauf

Gerne möchte ich mit euch eine Runde über Kappel in Richtung Kohlerau drehen.
Bergauf geht es ca 600 hm über mäßige Anstiege um dann über den Badish Moon Rising Trail sowie den Alnatura Trail bergab in Richtung Günterstal.

Der erste Teil vom Trail schlängelt sich schön dem Rücken entlang von der Kohlerau zum Sohlacker Sattel. Er verliert wenig Höhenmeter und es gibt einige kurze Tretpassagen. Mit vielen schönen Anliegern, Wellen, Sprüngen ist er aber sehr kurzweilig. Griffiger Waldboden und hin und wieder ein paar Wurzeln und Steine, machen den Trail auch für weniger Geübte interessant.

Der zweite Teil beginnt gerade und mit kleinen Wellen sowie Spitzkehren. Relativ leicht fahrbar sind sie doch spannend, wenn man versucht etwas Schwung aus der Kurve mitzunehmen.
Zwischendrin ist der Trail meist gerade und gut einsehbar.

Die Tour wird ca. 5 h gehen und die Strecke ist nicht unbedingt festgelegt, anhand der Teilnehmerzahl und Wetter wird diese ggfs. angepasst.
Unterwegs möchte ich gerne immer wieder anhalten um mit euch die erlernten Grundtechnik aus dem Grundkurs auf dem Bike zu vertiefen.

Grundtechniken

Grundposition und Aktivposition
Bremsen
Balance
Anfahren am Berg, Absteigen am Berg
Darüber hinaus, ergänzend je nach Tagesverlauf
Balance und Pedalkick
Situative Bremstechniken
Kurven

Ausrüstung:

Wir werden mit einem Bikecheck starten, bitte sorgt aber dafür, dass eure Räder in fahrbereiten Zustand sind. Bitte bring euch, außer einem Mountainbike, genügend zu trinken (2-3 l) und ein kleines Vesper mit. Dies am besten am Bike oder in einem geeigneten Rucksack. Für eure Sicherheit bitte unbedingt einen Helm und Handschuhe. Bergab ist eine Brille empfehlenswert. Geeignetes Schuhwerk ist obligatorisch.
Wer Schoner zum Bergabfahren möchte kann sich gerne welche mitbringen. Ich selbst fahre mit Halbschalen-Helm und Knieschoner.

Teilnehmerzahl:

Mindestens 3, maximal 5 Teilnehmer:innen

Kursgebühr:

PTSV-Mitglied: € 30.-, Nichtmitglied € 40.-

zuzüglich Fahrkosten

Anmeldeschluss:

13. Juni  2026

Treffzeit und Treffpunkt:

Anreise: Individuell, Treffpunkt innerhalb Freiburgs, Treffzeit und Treffpunkt: wird nach Anmeldung mitgeteilt

Infos nach der Anmeldung:

Nach deiner elektronischen Anmeldung erhältst du umgehend eine Bestätigung per E-Mail. Etwa 7 bis 10 Tage vor der Tour schickt dir der Tourenguide eine Infomail mit allen wichtigen Details zur Tour. Wir behalten uns vor, die Tour bei ungünstigen Wetterbedingungen abzusagen oder anzupassen – auch in diesem Fall wirst du rechtzeitig per E-Mail informiert.

Rückfragen:

Paul Stibal, Tourenguide, PTSV-Jahn Freiburg, Ski- und Bergsportabteilung, pa.stibal@gmail.com Tel. +49 176 247 336 77